4 12 智能手机恐惧症:cessive智能手机依赖与失眠 数字健康 失眠症 智能手机恐惧症 这幅插画以蓝色和紫色为主色调,展示了过度使用智能手机的五个方面或问题。包括失眠、等待中的连接状态、未读消息的压力、对在线互动的依赖等。呼吁人们关注自己的数字健康并减少手机使用的频率。 详细