FOMOvsJOMO：错过恐惧症与享受孤独的对比分析

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本文探讨了FOMO（害怕错过）和JOMO（享受独处的快乐）的概念，通过对比两种截然不同的生活方式来揭示现代社会中年轻人面对的心理问题。文章分析了城市生活中的压力与自然环境下的放松，并提供了如何改善心理健康的一些建议。

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