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高自尊:自我照顾与爱自己

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高自尊:自我照顾与爱自己

健康生活 心理健康 自我照顾

通过观察镜中真实的自我,我们学会了自我照顾的重要性。高自尊体现在对身体健康的关注和维护,从简单的日常护理到积极的心理建设。本图展示了一个人如何在镜子前反思自己,并通过周围物品(如水瓶、笔记本电脑以及盆栽植物)体现其致力于健康生活的态度。

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