这幅插图展示了一个心理咨询场景，一个穿着蓝色上衣的女性正在倾听一位穿红色衣服的心理学家解释某些事情。此情境强调了关注心理健康的必要性以及自我照顾的重要性。通过咨询专业人士来应对抑郁症和感到沮丧的情况是积极寻找帮助的第一步。
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