这幅图片展示了一个男人在阳台上做仰卧起坐，通过窗户可以看到室外的美丽景色。阳台栏杆上放置着一个盆栽植物，在旁边懒洋洋地躺着一只猫。这种轻松愉快的画面强调了即使在家隔离期间也要保持积极锻炼的重要性，享受室内的健身乐趣。
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