FOMOvsJOMO：享受生活还是担心错过？

心理健康 fomo JOMO

这幅双面板图表以直观的形式展示了'害怕错过（FOMO）'和'喜悦错过（JOMO）'的概念，通过紫色背景的'害怕错过'部分与绿色背景的'喜悦错过'部分进行对比。该图有助于理解社交媒体对人们心理健康的影响，并倡导回归真实生活的快乐。

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FOMOvsJOMO：年轻一代的心理健康与社交媒体使用

设计 社交媒体 心理健康

探讨年轻一代在面对社交软件带来的FOMO（害怕错过）和JOMO（享受独处的快乐）之间的心理压力，以及如何通过减少社交媒体使用来改善心理健康状况。

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