FOMOvsJOMO：享受孤独感，远离错过恐惧症

幸福的 fomo 抑郁

本图展示了FOMO（害怕错过）和JOMO（极享孤独感）的概念对比，通过信息图表的方式阐述了两种不同的情绪状态。左侧蓝色部分描绘了因害怕错过而产生的压力、抑郁等负面情绪，右侧则展示了享受孤独带来的快乐与积极体验。

详细

FOMOvsJOMO：错失恐惧与享受当下的对比

fomo JOMO 压力大

这幅图文展示了‘FOMO’（害怕错过）和‘JOMO’（享受当下）的对比，通过色彩鲜明的插图揭示了两种不同的心态。左侧蓝色主调展示与错失恐惧相关的负面情绪如压力大、抑郁等；而右侧粉色则强调乐观积极的态度，并鼓励人们享受生活中的美好时光，学习新事物。

详细