5 12 印度冥想:精神健康与集中力插图 传统服装 印度文化 精神健康 这幅图片展示了一位穿着传统黄色上衣和红色披肩的印度男子正在经历深刻的反思时刻。他正在进行冥想,身体姿势放松而专注,双臂伸直在胸前,手掌向外向上。这种精神活动有助于提升集中力与性格修养,并且对精神健康有显著益处。 详细