3 10 女士绘画:艺术与心灵的旅程 精神健康 自我照顾 心理学 一位女士正沉浸在她的画布上进行创作,传达了平静和沉思的感觉。这幅描绘体现了绘画对个人心理健康的积极作用,强调了通过艺术表达来实现自我照顾的重要性。 详细