FOMOvsJOMO：错失恐惧与享受当下的对比

fomo JOMO 压力大

这幅图文展示了‘FOMO’（害怕错过）和‘JOMO’（享受当下）的对比，通过色彩鲜明的插图揭示了两种不同的心态。左侧蓝色主调展示与错失恐惧相关的负面情绪如压力大、抑郁等；而右侧粉色则强调乐观积极的态度，并鼓励人们享受生活中的美好时光，学习新事物。

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平衡FOMO与JOMO：错过的恐惧VS快乐

fomo JOMO 游戏手柄

这幅插图展示了在数字化时代，人们面临的两种态度——FOMO（害怕错过）和JOMO（错过的快乐）。左边的角色拿着游戏手柄，代表对在线活动的焦虑；右边的人则正在阅读书籍，象征着内心的平静与满足。背景中的小桌子、落地灯以及盆栽植物营造出温馨舒适的室内环境，反映了人们在忙碌生活中寻找内心平衡的重要性。

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