FOMOVSJOMO：享受当下还是害怕错过？

概念 健康 快乐

这幅插图生动地展示了两种生活态度的对比，左边代表“害怕错过（FOMO）”的角色被社交媒体和在线活动所包围，而右边则是一位享受独处时光（JOMO）的人。这两种截然不同的生活方式反映了现代社会中人们的心理状态，探讨了如何在数字时代保持心理健康与快乐。

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